摘要：来自韩国的「时尚妈咪」宋米秦近期频频在节目上介绍各种韩国好物，私下也热衷发掘最新的保养与健康新鲜事，她笑着透露，能一直维持好状态，全靠自己「永远在找更好的方式照顾身体」，前不久更在社群晒出多张美照，自信展现紧实小蛮腰及修长美腿，让不少网友眼睛为之一亮。

记者黄庠棻／台北报导

来自韩国的「时尚妈咪」宋米秦近期频频在节目上介绍各种韩国好物，私下也热衷发掘最新的保养与健康新鲜事，她笑着透露，能一直维持好状态，全靠自己「永远在找更好的方式照顾身体」，前不久更在社群晒出多张美照，自信展现紧实小蛮腰及修长美腿，让不少网友眼睛为之一亮。

宋米秦连续两年担任保健饮代言人。（图／木妍芯提供）

今年，宋米秦再度担任保健品牌代言人，她直呼既开心又踏实，因为能够持续分享自己真正使用过、且喜欢的产品「我是甜食控，不爱苦的东西，所以有些口服的保健食品我都会怕怕的，这一个喝起来我觉得很好喝，希望能帮助更多人知道这个好东西，解决大家的烦恼。」

从女神团体Dream Girls出道，如今宋米秦已成为妈妈，对于要努力身材维持相当有感，她表示「体态真的是没办法装！年轻时候跟现在比一定有岁月的痕迹，尤其像代谢变慢等等，所以的确对自己会比较没有自信，更会在意平常保养，要随时注意自身状况。」

面对许多女星工作时最害怕的水肿，宋米秦坦言自己这两年确实遇到这个困扰「虽然我生完小孩体重蛮快就回来，但发现超过40岁后，可能代谢变慢，也会开始遇到水肿问题，加上台湾天气比较潮湿，我也有听到很多女生都会有这方面的烦恼。」

被问到平时除了使用保健品辅助之外，如何维持好身材，宋米秦直率表示，自己主要依靠运动维持体态「运动部分我现在都是做皮拉提斯，每周一次到两次。」升格为妈妈后，日常生活也变成她的自然运动量，笑说「有时候其实照顾小朋友根本就是日常运动！」

来源：ETtoday星光云