摘要：最近有网友晒出一组河智苑在街上拍戏的未修图照，河智苑今年46岁，照片中的她穿着运动装站在路边和工作人员说话，腰很细还能看到马甲线，皮肤状态也是很好的，很多人都说她看起来就像二十来岁。

最近有网友晒出一组河智苑在街上拍戏的未修图照，河智苑今年46岁，照片中的她穿着运动装站在路边和工作人员说话，腰很细还能看到马甲线，皮肤状态也是很好的，很多人都说她看起来就像二十来岁。

河智苑2000年代靠《海云台》《秘密花园》火起来的，2017年拍了中国电影《追捕》，跟张涵予、戚薇合作过，现在在中国观众里还有不少粉丝。

后来自己在社交账号上晒了那天在花墙前的工作照，背影很瘦但是挺拔。粉丝表示这跟平时看到的偶像剧女神不太一样，反而像健身教练。

河智苑说自己每天早上喝柠檬水已经15年了，还一直吃蜂王浆。有节目问她这么多年怎么没变老，她说就是不断试错找到适合自己的生活方式。

有粉丝翻出她之前出席活动的视频，发现她当年穿吊带裙都能看到腰腹线，以前以为是衣服遮挡，现在才知道她一直在高强度锻炼。

现在网上流传的生图就是路人随便拍的片段，衣服就是普通的运动服，妆容看起来也很淡，但是肌肉线条特别明显，尤其是手臂还有腰腹，这种真实感反而让照片流传得特别快。

她最近在拍新戏，凌晨四点就去片场。工作人员说她从不让别人帮她搬道具，所有东西都是自己拿。有一次还下雨了，她也不用替身，自己淋着雨去拍。

有人问她用啥护肤品，她说主要是靠睡，靠吃，晚上12点之前一定要睡觉，夏天吃多点海鲜少放盐，冬天吃多点蔬菜。

之前有网友说照片是精修，但是最新的侧脸照出来之后，皮肤看起来是真自然，有阳光晒出的小斑点，还有细纹，但是整体看上去还是挺紧致的。

河智苑的团队回应说这些年她接的广告很少，大多数时候都在健身和研究营养学，最近还考了运动康复资格证。

网友关注其未来健身教学视频是否公开，但她称优先专注于演戏，暂未考虑其他事宜。

46岁状态引热议，河智苑视其为生活必需品如吃饭睡觉般平常。

来源：Xxiii