摘要：她表明自己有一段时间生活在网暴中，为了缓解压力，她又求助了心理医生，选择每天写感恩日记来救赎自己，比如今天天气很好要感恩，今天的饭很好吃要感恩等等。

宋慧乔首次回应：本来是不婚主义者，离婚是因为生子计划产生分歧

近日，43岁的宋慧乔出现在大家面前，再次美出了新高度，采访中她以及近几年的经历，许多观众听完直呼：心疼。

她表明自己有一段时间生活在网暴中，为了缓解压力，她又求助了心理医生，选择每天写感恩日记来救赎自己，比如今天天气很好要感恩，今天的饭很好吃要感恩等等。

之所以陷入网暴，其实就是因为当年那部因戏生情的作品《太阳的后裔》，她与男主宋仲基确定了感情，后来结为夫妻。

可惜这段婚姻仅仅维持了两年，两个人就宣布离婚了。也正是因为这段经历，宋慧乔在很长一段时间都活在大众的声讨中。

现在她选择当众撕开伤疤，可见是放下了。

这一次宋慧乔是为了宣传自己的新作品《黑修女们》，这是人气电影《黑祭司》的延伸续作，还因宋慧乔与全余赟的强强合作，成功弥补了粉丝未能看到宋慧乔与韩韶禧合拍《自白的代价》的遗憾。

在这次的脱口秀综艺节目中，宋慧乔首次公开谈及了与前夫宋仲基的婚姻。

15岁出道的宋慧乔，17岁就主演长篇喜剧《顺风妇产科》，凭借该剧获得了SBS演技大赏新人赏，19岁时《蓝色生死恋》播出瞬间爆火全亚洲，直接成为了亚洲当红明星。

之后的《浪漫满屋》、《那年冬天风在吹》、《太阳的后裔》、《黑暗荣耀》等作品播出，让她在人生许多重要的阶段，都有拿得出手的代表作。

在别人的赞美声和敬佩声中长大的宋慧乔，直言自己最开始是不婚主义者，想想也是应该的，见惯了名利场的争斗，有钱有闲的她早已实现了经济自由和精神自由，完全可以一个人生活。

可是宋仲基的出现让她改变了这个想法，两个人因戏结缘成为夫妻，之后顺利走进婚姻殿堂，本以为是一段人间佳话，不过却成了宋慧乔人生道路上一个巨大的坎儿。

关于两个人婚姻生变的原因，宋慧乔直言是因为生子计划，宋仲基结婚后不久就想要孩子，而宋慧乔的想法是等感情更稳定了再考虑生孩子。

她直言：以当时的情况看，宋仲基并没有给足她安全感。

就是在这样的分歧下，两个人的感情发生了变化，婚姻也迎来了危机。

成年人的分手大多是残忍的，不过大多数成熟的人选择了体面放手，但有些人却不这么想，网上关于两人离婚的真相众说纷纭。

有人说是宋仲基改变不了骨子里大男子主义的思想，就想让女人在家生孩子，这一点从他之后很快有了孩子就可以看出来。

显然，事业有成的宋慧乔是不会甘于在家做一个家庭主妇，相夫教子的。

不过更多的恶意投向了宋慧乔这里，有网友根据网上流传的韩国财阀的桃色新闻，揣测她的人生经历。

无论心理多强大的人，面对铺天盖地的谩骂和造谣都会难以承受，宋慧乔也不例外，所以她去看心理医生，遵从医嘱写感恩日记，用了五年时间终于走了出来。

在这期间，她接演了以校园暴力、校园霸凌为主题的《黑暗荣耀》，在角色自救的过程中，她也在不断自救，这大概也是《黑暗荣耀》能够爆火的原因之一。

这次采访中，主持人问她如何看待谣言，她直言因为谣言自己挨了太多的骂，现在已经不在乎了，如果再有人来问，她会说“你去问造谣的人，应该更快一些”。

大概也对应了那句“冤枉你的你，比谁都知道你的委屈”，可是当事人却无从分辨。

宋慧乔称：“我出道很长时间，总是从这里那里传出很多谣言，我自己都不知道。

但有些谣言太过分了，有时候接受采访或者碰到熟人，他们询问这些谣言，我会说‘我也是听说的，你去问造谣的人吧’，这是我不知道的事情，我真的无话可说。

我被骂太多次了，现在已经没有关系了。恶评对我而言已经没关系了，但家人有时候会心碎。”

看到屏幕上那个侃侃而谈、细数自己被网暴经历却依旧面不改色的宋慧乔，大家却开始沉思：究竟是承受了多大的压力，才能淡定讲出痛苦的经历？

幸好，她从痛苦中走了出来，这些经历无疑成为她创作作品时丰富的素材和感情力量来源，让她更能淡定从容的走下去。

但苦难从来不值得歌颂，只有那个勇敢自救的宋慧乔，才是人生的大女主。

我要说的就是这些。

来源：书咚咚