摘要：近日，接受刘在石采访，一直被赞保养有秘诀的宋慧乔，自曝曾有年龄焦虑：“不是能靠脸做什么的年纪了，要好好的提升演技才行。”

宋慧乔自曝也曾有年龄焦虑。

大家好呀，我是蜜糖。

年龄焦虑，真是人皆有之。

近日，接受刘在石采访，一直被赞保养有秘诀的宋慧乔，自曝曾有年龄焦虑：“不是能靠脸做什么的年纪了，要好好的提升演技才行。”

期间，提到好友宋承宪，她说从《蓝色生死恋》开播到现在的，她与宋承宪每次见面，都叫他恩熙，打趣宋承宪一出现自带《蓝色生死恋》BGM。

虐恋的《蓝色生死恋》开播24年了，宋慧乔也43岁了，对比饰演小恩熙的文根英，饱受病痛折磨，导致身材走样变圆润，岁月已经很偏爱宋慧乔了，气质愈发大气沉稳，容颜虽有岁月沉淀的痕迹，但整体远不像43岁。

所以，从宋慧乔回答的话里，她所说的焦虑，与其说是年龄，不如说是年龄增长所带来的职业危机，就像普通大众一样，35岁是事业危机的坎儿。

虽说有演技傍身，但毕竟43岁了，就算保养得再好，皱纹也总是有的，这就是势必阻挡了部分角色。所以她担心随着年纪的增长，适合自己的角色会越来越少，所以想更加精炼演技，这样万一有好机会，她能轻而易举拽住。

所以，年龄焦虑不分男女，到了一定年纪就会这样那样的烦忧，我们唯一能做到的，就是放平心态，磨练一技之长，尽量在被社会职场抛弃时，拥有活下去的谋生本领才是重要事啊。

既然提到年龄焦虑，那就分享两部我超爱的电影吧。

第一部，电影《我的一百种恐惧》。

女主患有严重的广泛性焦虑，生活中的每个小事，都让她焦虑。比如穿耳洞、去游乐场玩儿、骑自行车、坐飞机……这一切都让她焦虑。

这部影片，并没太多说教性的东西。而是通过女主的故事，告诉我们直面焦虑的第一步，就是：不惧怕失败，敢于尝试。真正的勇气，不仅是思考，还要有行动，毕竟想和得中间，得有一个做。

第二部，电影《永不妥协》。

分享几句我超爱的台词——

“我不需要怜悯，我需要薪水。”

“成就感就是，见到不看好你的人，露出惊讶的表情。”

“我聪明我努力，我什么都愿意做，你们不请我，我就不走。”

就，人，可以走霉运，但不要有霉相。越是落魄，越要认真对待生活和工作。人的一生都是螺旋状的，有低谷就有突破期，所以与其焦虑内耗，不如放手开干，再坏还能比现在更糟糕吗？

来源：蜜糖影视娱