摘要：宋慧乔最近将通过新作品《黑修女们》重返大银幕，还久违地参加了综艺节目，积极为新作做宣传。近日，她在《刘Quiz》分享了一些和宋承宪的趣事，还谈到了自己出道多年来被造谣的辛酸经历。

宋慧乔最近将通过新作品《黑修女们》重返大银幕，还久违地参加了综艺节目，积极为新作做宣传。近日，她在《刘Quiz》分享了一些和宋承宪的趣事，还谈到了自己出道多年来被造谣的辛酸经历。

节目中，聊到一起合作《蓝色生死恋》的搭档宋承宪时，宋慧乔有些无奈地说：那欧巴到现在还在提《蓝色生死恋》。偶尔见面的时候，一打开门已经先播上了《蓝色生死恋》的OST，说着恩熙来了吗？我就跟他说够了。

谈及被造谣的经历，宋慧乔说：有时候在接受访问或遇到不太熟悉的人时，他们会问我关於那些谣言的事情。我就这么回答他们那是我也听过的故事，你们去问那些造谣的人吧，我也不知道，所以我无法回答你们。

面对空穴来风的谣言，宋慧乔表示：我已经习惯了，坦白说，我现在已经没事了。那些坏的恶意评论对我来说没什么。对我来说，这些没关系。但如果是对我的家人这样做，心裡还是会痛。

当被问到怎么走出那段低谷时，宋慧乔回答说：那段时间我常常和卢熙京(编剧)保持联系，老师曾说过，你要学会爱自己，只有这样你才能把更多的爱给周围的人，才能看到更美好的世界。

早早就出道的她当时根本不懂爱自己是什么意思，在卢熙京编剧的提议下，她养成了每晚要写下十个感谢的事的习惯。

她说有时候完全想不出来。一边焦虑一边向老师请教，问感谢的标准是什么？老师就说慧乔，今天天气很好就该感谢，今天没饿着也该感谢，你的狗狗健康也该感谢，还有你看到了那些美丽的花也该感谢，这些不都是吗？

听完之后，我脑袋一下子清醒了。然后，我发现要写的感谢的事太多了。我以前总是想到一些重大的事情来感谢，但开始感谢那些小事之后，发现有太多太多值得感谢的东西了。

当我太渴望某些东西的时候，它反而不再属于我。现在，我选择顺其自然，不再对过去的日子感到后悔。作为女人、人类、演员宋慧乔，虽然经历了好事也有坏事，但生活本来就是这样，所有的瞬间都是为了迎接更美好的未来而学习。

欧腻的这段发言也同样送给正在迷茫的你们，不要对自己太过苛刻，要学会爱自己，相信这样的生活会更快乐吧！

来源：大眼聊社会